TRX Suspension Trainer...Un nuovo modo di allenarsi

Il TRX Suspension Trainer è un nuovo sistema di allenamento basato sull'utilizzo di uno strumento, chiamato appunto TRX ,che permette di utilizzare la gravita' e il proprio peso corporeo andando cosi ad escludere movimenti sconsiderati con carichi inadeguati. Il TRX infatti consente di aumentare o diminuire la resistenza andando semplicemente a modificare la posizione del vostro corpo.

Questo nuovo sistema consente un allenamento completo , rapido ed efficace, sviluppa simultaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità della parte centrale del corpo.

E' adatto a persone di tutti i livelli di fitness (dagli anziani agli atleti professionisti) è in oltre uno strumento che può essere utilizzato in palestra ma anche in luoghi aperti.

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In collaborazione con l'A.S.D Movin'Up 
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